La rotazione scapolare è importante per il corretto funzionamento della spalla. La scapola funge anche da base stabile per l'attivazione e il funzionamento della cuffia dei rotatori. Qualsiasi lesione ossea o dei tessuti molli intorno alla spalla può alterare il…
Quasi tutti hanno i muscoli doloranti di tanto in tanto. Il dolore muscolare può interessare una piccola area o tutto il corpo e può essere da lieve a severo. Sebbene la maggior parte dei dolori muscolari scompaia da sola in…
Non importa quanti anni hai, probabilmente hai sentito uno schiocco, un clic o uno scricchiolio proveniente dalle caviglie o da altre articolazioni. Nella maggior parte dei casi questo non è motivo di preoccupazione, a meno che lo schiocco non sia…
La tendinite è l'infiammazione o l'irritazione di un tendine, la robusta struttura fibrosa che attacca i muscoli alle ossa. La condizione provoca dolore e sensibilità appena al di fuori di un'articolazione. Sebbene la tendinite possa verificarsi in qualsiasi tendine, è…
Il torcicollo a volte può essere causato da qualcosa di semplice come dormire male e solo occasionalmente può avere implicazioni più gravi. Un torcicollo può durare alcuni giorni o addirittura settimane, ma di solito guarisce rapidamente. Ecco 5 cause comuni…
Sono molti i fattori che possono causare gonfiore alle gambe e variano notevolmente in gravità. Gambe gonfie a causa dell'accumulo di liquidi Il gonfiore delle gambe causato dalla ritenzione di liquidi nei tessuti delle gambe è noto come edema periferico.…
La stenosi spinale è un restringimento degli spazi all'interno della colonna vertebrale, che può esercitare pressione sui nervi che viaggiano attraverso la colonna vertebrale. La stenosi spinale si verifica più spesso nella parte bassa della schiena e nel collo. Alcune…
Un crampo muscolare è una contrazione improvvisa e involontaria di uno o più muscoli. Se un crampo ti ha svegliato durante la notte o bloccato durante un esercizio, sai che i crampi muscolari possono causare forti dolori. Sebbene siano generalmente…
Una delle cause primarie del dolore all'anca è la borsite, che è un'infiammazione della borsa. Queste sacche piene di liquido si trovano in tutto il corpo e fungono da cuscini tra ossa e tessuti molli come muscoli, tendini e pelle.…
Le borse sierose sono delle sacche piene di liquido sinoviale che si trovano nelle articolazioni. Circondano le aree in cui tendini, pelle e tessuti muscolari incontrano le ossa. Hanno il compito di lubrificare l'articolazione riducendo l'attrito e attutendo gli urti…