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Direttore sanitario: Dott. Scarso Paolo | Rappresentante legale: Dott. Cartelli Alessandro
alimenti ricchi di ferro

12 cibi sani ricchi di ferro

Il ferro è un nutriente essenziale, il che significa che devi ottenerlo dal cibo. Fortunatamente, ci sono molti cibi buoni che contengono ferro per aiutarti a soddisfare le tue esigenze quotidiane. Il ferro è un minerale che svolge diverse funzioni…

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Alimenti ricchi di potassio

10 alimenti ad alto contenuto di potassio

Il potassio è un minerale che svolge un ruolo significativo nella funzione del cuore, dei reni, dei muscoli e dei nervi. Un basso contenuto di potassio può aumentare la pressione sanguigna, aumentare il rischio di calcoli renali e persino estrarre…

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cosa e dislipidemia sintomi

Cos’è la dislipidemia?

La dislipidemia si riferisce a livelli nocivi per la salute di uno o più tipi di lipidi (grassi) nel sangue. Il sangue contiene tre tipi principali di lipidi: lipoproteine ad alta densità (HDL) lipoproteine a bassa densità (LDL) trigliceridi Con…

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carenza vitamina c sintomi

15 segni e sintomi di carenza di vitamina C

La vitamina C è un nutriente essenziale che deve essere consumato regolarmente per prevenirne la carenza. Nei paesi sviluppati grazie alla disponibilità di prodotti freschi e all'aggiunta di vitamina C a determinati alimenti e integratori, la carenza di vitamina C…

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cibi contro ritenzione idrica

Gli 8 migliori diuretici naturali

I diuretici sono sostanze che aumentano la quantità di urina prodotta e aiutano il corpo a liberarsi dell'acqua in eccesso. Questo eccesso di acqua è chiamato ritenzione idrica che può farti sentire "gonfio" e causare gambe, caviglie, mani e piedi…

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